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快穿:系统有毒非要我去谈恋爱

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第79章 不想平凡(15)
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  直播间欢乐一片,都在刷着“123”今天叫我宝宝了。大家都知道灵韵如今已经取得了三种营养师初级资格证,对她时不时的科普都会记在了心上。

  灵韵对网友的调侃已经免疫了,也习惯了边做事边和网友们聊天,她一边有条不紊地将地上的瑜伽垫圈起来,一边关注着直播画面:

  “睡眠可以消耗大量的卡路里,好好睡上一觉,睡满七个小时,可以消耗300千卡的热量,这相当于跑步三十多分钟。”说着,她对着镜头嫣然一笑:“看吧,不好好睡觉是不是亏大了?”

  网友十分配合的刷着亏了、亏了。也不知道是真的觉得亏了,还是觉得好玩儿。

  灵韵非常接地气,今天陈粒儿有些忙,她带了不少工作回来,灵韵便自己拿起手机转换场地,镜头瞬间拉近,网友们这才注意到她的皮肤变得更加细腻白皙了。

  她的脸颊带着运动后的潮红,汗水顺着已经初见雏形的下颌线缓慢滴落,皮肤白皙清透,在灯光下几乎看不见毛孔,透着说不出的性感。

  灵韵此时的体重已经到达了130斤,原本圆墩墩的身体也渐渐有了些曲线,但手臂与大腿和肚子上还是有不少赘肉。

  她把手机支架放在地上,一边擦着地板上留下的汗渍,一边继续科普:“睡眠可以产生生长激素,不但可以消除疲劳、溶解脂肪,还可以锻炼肌肉。所以,提升睡眠质量对减肥也十分重要。如果玩手机或电脑到很晚的话,就会很难入睡,大家也收拾收拾早点睡吧。”

  灵韵在和网友们约好了明天的直播时间后关闭了直播,她走到了陈粒儿的身后。

  如今两人既是商业伙伴,又是朋友,包括陈粒儿自己都没想到,仅仅三个月的时间,她当初玩闹性质注册的直播间竟然会在灵韵的带领下,磕磕绊绊走上正轨,带来比她工资还要高的收益。

  灵韵说话算话,当时戏言说出的五五分成后来
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