第587章 比较
正跟孩子们玩儿的赵永辉，她瞬间明白了徐雅婷为啥要跟自己请教如何保持身材。
稍微的斟酌，林春晓才开口：“我原本就是吃啥都不长胖的体质，不过怀孕生孩子那会儿我还是胖了。进入三十岁后新陈代谢变慢了，长胖也正常。体质不同，我也不好给你什么建议。如果你是易胖体质的话，那就别太纠结自己的体重，平常还是要多散散步，跑跑步。晚上最好别吃东西了，晚上吃东西很容易长胖不说，而且还对胃不好。一日三餐的话照常吃，零食的话少摄入一些，实在是馋的话就吃黄瓜，水果，别吃点心啥的，还有饮料也得少喝。”
林春晓能给徐雅婷的就是这些建议，她不赞成为了减肥就少吃少吃，不吃这不吃那的。
保持苗条的身材固然重要，但是不能因为这个就委屈了自己的味蕾。
民以食为天，人生在世拼命挣钱不就是为口吃的嘛。
当演员的话为了上镜好看不吃这不吃那的，人家这么辛苦是为了挣钱，等挣够了钱，别太贪心，急流勇退，然后就能打着滚儿的吃吃喝喝了。
至于普通人，只要不三高，那就没有必要为了瘦而不吃这不吃那的。
眼下白幼瘦的病态审美还没流行起来，毕竟大家才满足温饱没几年。
进入二十一世纪后那种过分的要求瘦，女生体重不能过百云云的就属于扭曲的审美，那是对人的一种压制，对自由的剥夺，必须得被狠狠批判。
林春晓的诚意分享让徐雅婷很是感动，她看着林春晓的星星眼由衷的说：“春晓，谢谢你，你真好。”
林春晓谦谦一笑：“不用客气，我也没告诉你多少太有用的。雅婷，是不是赵永辉嫌你胖了？如果真是这样，你就让你哥哥弟弟揍他。如果我爱人敢嫌我胖啥的，我就让我哥哥们揍他，或者干脆跟他愤慨睡。老娘还能蹦能跳呢就敢嫌弃我，将来老的不能动了那还得了。男