凡武

　　陈九眼前一黑！

　　等他回过神来，脑子里多了些东西：

　　《凡武经·炼筋篇》。

　　炼筋有三重：筋伸，筋活，筋鸣。

　　筋伸者，拉伸到位，筋长力大。

　　筋活者，气血入筋，运转自如。

　　筋鸣者，筋如弓弦，发力有声。

　　……

　　陈九现在卡在炼筋境第一重，筋伸。

　　功法里说，筋伸不止是拉伸就行的，还得配合气血。

　　先运气血到筋上，冲开堵塞再拉伸，事半功倍。

　　他之前只拉伸，不运气血，难怪会卡住。

　　怎么运气血？

　　功法曰：以意导气，以气冲筋。

　　陈九闭上眼，试着去感受体内的那股气血。

　　之前他从来没刻意控制过，就是让它自己在体内转。

　　这会儿他试着去“想”它，想让它往哪儿走，它就往哪儿走。

　　他试着把气血引到大腿后侧的那条筋，就是白天疼得跟断了似的那条。

　　他把气血引过去，一点一点往里头送。

　　疼。

　　跟针扎似的疼！

　　气血一点一点渗进筋里，每渗进去一点，那条筋就松一点。

　　不止是松，是筋活了的感觉！

　　陈九咬着牙，继续引。

　　不知道过了多久，那条筋忽然一颤，就像琴弦被人拨了一下似的。

　　陈九登时愣住。

　　功法里说，这叫“筋动”，是气血入筋的标志。

　　筋动之后，再拉伸就不一样了。

　　他试着把腿往后掰，慢慢掰，一直掰到脚后跟快够到后脑勺。

　　疼，可跟之前不一样。

　　之前是硬扯的疼，现在是有气血护着，能忍。

　　他保持那个姿势十息，慢慢放下来。

　　然后是另一条腿。

　　接着是胳膊，后背，腰。

　　用气血去冲每一条筋，冲开了再拉伸。

　　不知道过了多久，从他身体里头传出来一个声音。

　　“嗡——”

　　很轻，跟蚊子振翅似的。

　　哪儿在响？

　　陈九试着动了动胳膊，没声。

　　动了动腿，也没声。

　　他试着把腰往后一弯：

　　“嗡！”

　　这回听清了，从后腰传出来的，那条主筋在响。

　　筋鸣！

　　炼筋境第三重才是筋鸣。

　　他才刚突破第一重，怎么就筋鸣了？！