返回

爸偷渡妈私奔,冤种大哥海钓暴富

首页
关灯
护眼
字体:
第177章 枕头风,威力大
上一章 目录 下一章
『章节错误,点此报送』
  谢真又跑到秦俊面前,“是不是又瘦了?”

  “嗯,瘦了!”秦俊笑笑,“来,我教你打拳,这样你的肌肉能够紧实,新陈代谢更快,而且还能防止你减肥瘦下来之后皮肤松弛!”

  “好好好!”谢真激动,跟着秦俊学。

  微微弯曲膝盖,扎马步,腰马合一,然后挥拳,左拳右拳,长拳短拳……

  在摇晃的渔船上,能够站稳,并且打拳,需要非常好的平衡能力和强大的核心力量。

  谢真只能坚持几秒,赶紧挪动脚步,稳定身形。

  他十分羡慕地看着秦俊犹如青松小白杨般挺立的身姿。

  谢真不服输的性子,在这时候显现出来了。

  坚持,再坚持。

  扎马步打拳,从几秒能坚持十几秒了。

  大约二十分钟之后,谢真浑身大汗,也不嫌弃地上脏,躺在甲板上休息。

  秦俊赶紧递过去毛巾,“出了汗,舒服吗?”

  “太舒服了!”谢真深呼吸,仿佛在海上能够吸更多的氧气一样。

  “你休息会,我再教你松弛肌肉的动作。”秦俊关切,对谢真特别好。

  长辈不好接近,秦俊也不想上杆子讨好,显得他急功近利。

  可谢真送上门,秦俊有信心让谢真大变样。不管是做事风格,还是身体身材。

  每次谢真想休息,放弃的时候,看到秦俊的好身材,顿时有劲儿了。

  这就是榜样的力量。

  早饭,秦俊给谢真准备一杯鲜榨果汁,两个鸡蛋对半切开,配上蒸熟的虾仁和鱼块,还有蔬菜,无油凉拌。

  谢真肚子饿了,更想吃东西。

  秦俊准备的东西量大,够谢真吃八分饱。

  以前觉得减肥就要饿肚子,现在谢真虽然也会饿,但不会饿得受不了。

  好像减肥也没有那么难!

  现在返航,中途又拉了两网,甲板上也摆满了装满海鲜的筐子。

  到了岸边,秦俊排队。

  前一艘船,居然是徐文斌的。

  这一次,徐文斌满打满算,才赚了五万块钱,脸色阴沉。

  徐文成拍拍徐文斌的肩膀,安慰弟弟,“清清白白赚的钱!

  (本章未完,请点击下一页继续阅读)
第177章 枕头风,威力大(1/3).继续阅读
《 加入书签,方便阅读 》
上一章 目录 下一章