苏晓宁陈小灵

　　两个人好不容易把比试的规则说清楚。

　　那么接下来就要正式开始比试。

　　对于这一场别开生面的比试方式，大家都充满了兴趣。

　　蒲团不需要特别准备。

　　作为一星修士，陆长生的储物戒指里面，蒲团可是有大把。

　　陆长生从储物戒指里面取出两个普通的蒲团放在擂台上。

　　就放在擂台中间的红线左右，两人相距不过3m。

　　陆长生的口哨吹起来——

　　“滴滴滴！”

　　口哨声一响，整个场面立即安静下来。

　　黄城老先生对大家一鞠躬，然后才在擂台的蒲团上,按照最标准的打坐姿势，双腿交叉叠坐了下来。

　　这是“散盘”的打坐姿势。

　　打坐，在修道里面有“正身四纲”，即四个要点，

　　其一就是“脚平吸”，

　　其二是肱要圆,

　　其三是腰要直，

　　其四是头要正。

　　物格而后知至,知至而后意诚,意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。

　　修道的人一定要盘坐。

　　盘有十二种姿式，不是只有一种，就好像站桩，站桩有三十六种姿势。

　　盘腿有十二种，这种叫散盘，也叫铜盘；

　　这种叫单盘，也叫银盘；

　　先以右脚压左股上，后以左脚压右股上，这样的双盘法，叫降魔坐；

　　先以左脚压右股上，后以右脚压左股上，叫吉祥坐。

　　所有的佛都这么盘坐，这是最高等的。

　　盘坐法还有很多,比如这种坐法叫骑鹤坐,农村老太太都是这么坐的。

　　云冈石窟里面的壁画里也有许多盘腿的方法。

　　也有跪着的，跪着的是脚跟压着屁股尖，东瀛武士习惯于这种盘法。

　　小萝卜头平常打坐的时候，也没有那么的规矩，一定要保持什么标准的坐姿。

　　他就是随便往蒲团上面一坐，姿势就是两腿交叉，屁股尖坐在蒲团上面。

　　然后东张西望，一脸的小孩子顽皮表情，哪里像个修士准备入定的样子？

　　只是，他的表情天然木呆。

　　这种表情，很像打坐入定到了深层次的样子。