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宋秋张梨花

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第六百六十二话:秋天吃什么
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  栗快炒,再倒入少许醋,接着把翻炒均匀的食材转入砂锅中加一碗半的水盖盖中小火炖煮,煮至排骨和板栗入味后,继续焖着,等开饭时再掀盖。

  焖够火候,更入味软烂。

  再接着做一道香炸藕盒。

  荷莲一身宝,秋藕最补人,秋天,最好的就是吃莲藕了。

  各种莲藕吃出了花,所以今儿宋秋想做藕盒吃。

  先把莲藕洗干净削皮,然后切成薄片,每两片中间不切断,切好的就放入水中先泡着,免得黑了。

  将面粉和番薯淀粉放到一个大碗内,倒入适量清水搅拌匀均,然后静置一刻钟备用。

  接着剁肉馅,剁好后调肉馅。

  往肉馅中依次放入一勺酱油、一点盐、然后向着一个方向不停的搅拌,最后再将姜末和葱花和芝麻油放入肉馅中搅拌匀均。

  取一个藕夹,然后在两片藕中加入适量的肉馅,肉馅要匀均的抹在藕片上,夹好后,再将藕轻轻的压一下。

  然后将藕夹放入面糊中,在表面匀均的裹上一层面糊。

  锅中放油,油热后,将裹有面糊的藕夹放入锅中炸至双面金黄,然后控油捞出即可。

  然后再做一道芹菜炒猪肝,补肝,养血,明目。

  将嫩芹菜去根、去叶,斜切成长段,入沸水中焯一下捞在冷水里,沥净水备用。

  把猪肝洗净切成柳叶片,少许盐,湿淀粉抓匀上浆,入四成热油中滑散至嫩熟,倒入漏勺沥油。

  锅内留底油,烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,烹入少许黄酒,放入芹菜、盐略炒,再放入猪肝、花椒面炒匀,淋香油,出锅装盘即可。

  再做一道猪肉蒸豆腐,秋吃豆腐,滋补养颜。

  把猪肉剁成碎末,豆腐也整块压碎,两者放在一个碗里,放盐、糖、酱油、芝麻香油、葱、凉开水搅拌均匀。

  放入锅中隔水蒸,中火加热至水响后改小火,再蒸一刻钟即可。

  最后再炒一个山药片,生津润燥。

  主食是加了红豆一起蒸的米饭,安神补脑。

  宋秋还煮了道梨汤,打算饭后喝。

  小院儿上空飘着一阵又一阵的香气,馋哭了邻居家的小孩。

  等阿灵几人回来,饭菜上桌,所有的香味都吃进了肚子里,香味散去,隔壁骂骂咧咧的声音才渐渐淡了。
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